健康は、財産だ。

こんにちは、みやです。

季節の変わり目、体調を崩しがちです。

健康は、財産だ。

師匠の名言です。

健康への自己投資、身にしみてます。

身体を壊して寝込んでいると、

何もかも全てストップしてしまいます。

と考えると、健康な状態の時から

健康への自己投資はすべきだと心底思います。

元気な時は大丈夫と思ってしまいがちですが

元気な時に運動したり栄養を摂るのが大事ですね。

今日は、この辺で。

それでは、読者に感謝。